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Kurse für Erwachsene und aktive Ältere

Hier finden Sie Kursangebote für Erwachsene und aktive Ältere.


Alleinerziehend aber nicht allein

DRK Kurs Erste Hilfe am Kleinkind

Sprachtreff für Frauen - Deutsch4U

Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik

Abwechslungsreiche Familienküche

Mama trainiert mit Baby - Fitnesskurs

Spaß mit Bewegung

Frühlingskranzwerkstatt

Wurzelkinder-Nähwerkstatt für Erwachsene




Alleinerziehend aber nicht allein

Sie managen Ihre Familie allein, entweder unfreiwillig oder selbstgewählt? Sie möchten sich gern mit anderen Familienplanungskünstler*innen austauschen? Ohne Babysitter und Fahrt, einfach von zuhause aus! Bei uns ist das möglich! Eine kurze E-Mail und wir versenden den Link zu unserem Zoom Chatraum.

Ort: Zoom-Chatraum des Familienzentrums
Termin: mittwochs 20:00-21:30 Uhr
Leitung: Christiana Kuhnt

Infos und Anmeldung telefonisch unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Eine Teilnahme per Videochat ist mit PC, Notebook, Tablet oder Smartphone möglich. Der Link zum Chatraum wird nach der Anmeldung zugesandt. Eine Anleitung zur Zoommeeting Teilnahme ist hier verlinkt.

 


 
DRK Erste-Hilfe-Kurs am Kleinkind

Mein Kind ist verletzt... was ist zu tun? Vergiftungen, Blockierung der Atemwege, Fieberkrämpfe, Verbrennungen, Kopfverletzungen. Horrorsituationen für alle Eltern! Was kann ich tun, um meinem Kind schnell zu helfen? Das Deutsche Rote Kreuz bietet einen Erste-Hilfe-Kurs am Kind an. In diesem Kurs werden Sie lernen, erste lebensrettende Maßnahmen zu ergreifen, um die Zeit bis zum Eintreffen des Notarztes zu nutzen.

Termine: Kurs findet zwei Mal jährlich im Familienzentrum statt.
Anmeldung:   www.drk-schwalm-eder.de
 


 

Sprachtreff für Frauen - Deutsch4U

Erste Deutschkenntnisse für die Kommunikation im Alltag für zugewanderte Frauen und Mütter.

  • Auf spielerische Art die deutsche Sprache erlernen oder die Sprachkenntnisse erweitern.
  • Im Fokus stehen Begriffe aus dem Familienalltag. Es werden Sprachsituationen geschaffen und zur Sprachverwendung ermutigt. Spiele, Reime und Bücher werden verwendet.

Ort: Familienzentrum Homberg
Termine: Donnerstag ab 09:00 Uhr, Freitag ab 09:00 Uhr
Leitung: Nicole Löchel-Tschirner

Infos und Anmeldung telefonisch unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 



Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik

Geburtsvorbereitungskurse begleiten Sie durch die Schwangerschaft und bereiten Sie auf Wehen und Geburt vor. Dieser Kurs möchte sie stark machen für die Geburt und das neue Leben mit dem Baby. In der Rückbildungsgymnastik werden, die durch Schwangerschaft und Geburt gedehnten Muskeln und Bänder, gekräftigt und stabilisiert.

Anmeldung und Information über Hebammenpraxis Spectrum unter 0152 2862 6798.

Zudem bieten die Hebammen der Frauenklinik im Asklepios Klinikum Schwalmstadt verschiedene Kurse rund um die Geburt an:
  • Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare
  • Rückbildungsgymnastik

Termine und nähere Informationen im Kreißsaal der Asklepios Klinik unter 06691 799-460.

Online Kurse bieten eine Alternative, wenn Sie nicht an Präsenzkursen teilnehmen können oder keinen Kurs in Ihrer Nähe finden.
Hier können Sie sich zwei Angebote von Hebammen anschauen:

Hebamme Nadine Beermann - Geburtsvorbereitung
Hebamme Nadine Beermann - Rückbildung

www.elternleben.de - Geburtsvorbereitungskurs
www.elternleben.de - Rückbildungskurs




Abwechslungsreiche Familienküche

In der jungen Familie möchten sich die Großen und die Kleinen abwechslungsreich ernähren. Doch fehlt manchmal die Idee, wie das geht.

Fragen können in entspannter Runde mit der Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Hessen besprochen werden. Was gehört zu einer ausgewo-genen Mahlzeit und welche Lebensmittel und Getränke brauchen Kinder und Erwachsene? Wie können Mahlzeiten kindgerecht zubereitet werden? Junge Eltern erfahren, was sie bei der Lebensmittelauswahl beachten können und welche Angaben auf Verpackungen dabei hilfreich sind. Außerdem gibt es Tipps für den Lebensmitteleinkauf und die Lagerung zuhause.

Ort: Familienzentrum Homberg
Termin: 12.05.2022 ab 15:30 Uhr
Kursleitung: Anke Schäfer , Dipl. Ökotrophologin

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich. Infos und Anmeldung telefonisch unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Ein Angebot der Verbraucherzentrale Hessen gefördert durch das Hessische Ministerium für Soziales und Integration.





Mama trainiert mit Baby - Fitnesskurs

In den Kursstunden werden wir durch ganzheitliches Fitnesstraining die Körperhaltung verbessern. Dabei stehen Bauch-Beine-Po-Übungen für ein gutes Körpergefühl, Beckenbodentraining und Rückengymnastik für die Herausforderungen im Alltag mit Baby im Vordergrund. Die Übungen werden durch unsere Babys unterstützt, so dass nicht nur die Mütter die Zeit genießen können.
 
  • Anschließend an Rückbildungskurs
  • Alter der Babys: 6-12 Monate
 
Ort: Familienzentrum Ziegenhain
Termin: Freitag von 10:00-11:00 Uhr
Beginn: 21.01.2022 (10 Termine, Verlängerung möglich)
Kosten: 70 €
Gruppengröße: max. 8 Teilnehmerinnen
Leitung: Irina Ickert, Fitnesstrainerin

Eine Anmeldung ist erforderlich. Infos und Anmeldung telefonisch unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.






Spaß mit Bewegung (für Eltern und Kinder von 1 bis 2,5 Jahren)

Mit Bewegungsbaustellen, altersentsprechendem Erlebnismaterial, Liedern und Sinnesspielen schaffen wir Gelegenheiten Neues zu entdecken . Wir wol-len gemeinsam lachen, toben, streiten, einigen, mitmachen, ausprobieren, zugucken, abwarten. - Hier wird viel gelernt... Und die Eltern sind aktiv dabei!

Zeit: Freitags von 16:00-17:30 Uhr (in den Ferien nach Absprache)
Beginn: 21.01.2022 (10 Termine)
Ort: Familienzentrum Ziegenhain im Turnraum der Kita
Kosten: 70 €
Leitung: Anne Sprenger, Sozialpädagogin

Kleine Gruppe, eine Anmeldung ist erforderlich unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Wir freuen uns auf euch und eure Kinder!




Frühlingskranzwerkstatt

Sie binden aus frischen Naturmaterialien einen schönen Kranz für die Haustür.

Termin: 03.03.2022 (1. Gruppe ab 18:00 Uhr, 2. Gruppe ab 20:00 Uhr)
Ort: Familienzentrum Homberg
Materialkosten: 12 € plus zusätzliches Dekomaterial

Verbindliche Anmeldung erforderlich bis 24.02.2022.




Wurzelkinder-Nähwerkstatt für Erwachsene

Du nähst dir ein Wurzelkind aus Filz und Stoff zum Spielen für dein Kind. Ideal für den Jahreszeitentisch und für die Puppenstube.

Datum: 10.03.2022 ab 18:00 Uhr
Ort: Familienzentrum Homberg
Leitung: Petra Duda-Bey

Anmeldung im Familienzentrum erforderlich
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